פליז פליז פליז אני צריכה עזרה

אהובה,
הדבר הראשון שהכי חשוב לזכור זה שלהיות רזה לא הופך אותך ליותר טובה.
את טובה גם כמו שאת, ואם את עושה שינוי (בהנחה שאת לא רוצה לרדת לתת משקל)
את צריכה להתחיל ב לקבל את עצמך, ברגע שתעשי את התהליך מאהבה עצמית לגוף, עם אכילה נכונה והקשבה לגוף - את גם תראי תוצאות וגם תהיי שמחה ותוכלי לשמר את התהליך בלי טיפת סבל. אשמח לעזור לך בפרטי.