5 תשובות
בתור אחת שהייתי בוכה הרבה ועכשיו לפני חצי שנה בערך היבנתי שזה פשוט מראה אותך כאילו את חלשה שאת בוכה ליד אחרים אז לא בכיתי מלא זמן ואני פשוט מרגישה כאילו אני צריכה לבכות אבל אין לי על מה כאילו משהו תקוע לי, לא ממליצה אם את בלחץ ומרגישה שאת צריכה לבכות פשוט תבכי
כשאת מתחילה להילחץ תנסי ללכת למקום לבד ( אפשר אפילו שירותים העיקר שזה יהיה לבד) ותנשמי עמוק 10 פעמים ותגידי לעצמך הכל יהיה בסדר אני יכולה להציליח כמה פעמים ותשתי מים או משהו חם
תקשיבי בתור בן קורה לי שאני בוכה ואין מה לעשות לכולנו יש רגשות
זה בסדר מותר לך לבכות פשוט תחשבי שהתרופה הזאת תיגמר ,עוד חודש את תחשבי על זה שבככית ותגידי למה בדיוק בכיתי זה ככ לא חשוב
זה לגיטימי.
שמעי אם את בוכה את לא באמת יכולה למנוע את זה.
גם אני כשאני בלחץ אני בוכה. תאמיני לי שאם תרצי לבכות ותנסי למנוע בסוף זה יצא בבום וזה יהיה הכי נורא.