אפשר להוציא פטור מספורט דרך חרדה חברתית?

לא

לא

תפסיקו למחוק תשובות אמרתי דאני גם רוצה פטור זה ממש קשור לשאלה ורציתי שיהיה לי תשובות לראות אז דיי מה משעמם לך כאילו אני באמת לא מבינה

איך חרדה חברתית תשפיע על ספורט?

^רק מי שיש לו יבין
זה אפילו קשה ללכת ברחוב סתם ככה ולהיות בין המון אנשים
אז לעשות ספורט מול כולם
אפילו שאף אחד לא מסתכל
זה מצב כל כך נוראי שאני למשל סובלת בשקט
אני מבינה את השאלה ולדעתי היא לגיטימית
חרדה חברתית מקשה עלינו לעשות את הפעולות הכי פשוטות ליד אנשים אפילו סתם ללכת.

^
לא כאילו אני ממש מבינה איך זה ישפיע פשוט כדי להוציא תפטור צריך תירוץ ממשי ולא ריגשי

לדעתי אפ תביאי אישור מפסיכולוג או פסיכיאטר או משהו כזה אז יסכימו לך תנסי

^^כן זאת בעיה וזה ממש עצוב
בגלל זה אני אפילו לא טורחת ופשוט נדבקת בין החברות שלי וקורעת לעצמי את הידיים ממבוכה חחח

שואל השאלה:
^^תודה לך

בדיוק הסיבה למה צריך ללכת לשיעור ספורט, עם כמה שקשה להיות עם חרדה חברתית צריך לצאת מהאזור נוחות אחרת רק מחמירים את המצב הזה עוד יותר.

כן אפשר, אני בתהליך להוציא על זה
בדרך כלל פסיכולוגים כותבים
אני אבקש שבוע הבא מהרופא משפחה

רק מי שיש לו חרדה חברתית אמיתית יבין איזה לחץ נפשי זה שיעורי ספורט בבית ספר ולא כי לא רוצים לעשות ספורט