זה בסדר לרוץ בבוקר בלי ךאכול לפני?

כן

לא

לא יקרה לך כלום אם לא תאכלי
בולשיט

כן
רק אחרי זה תוכל.י

כן

כן מעדיפה ככה

כן אבל צריך לאכול אחרי

כן

לא

כן אבל חייב לאכול אחרי.

ברמת העיקרון תזונאים ומאמנים וכאלה אומרים שעדיף לאכול פחמימות לפני האימון (הגוף מפרק אותן והופך אותן לאנרגיה) וחלבונים אחרי אבל לא יקרה שום דבר אם לא תעשי את זה