כשאתם עושים אימון כמה זמן בערך אתם עושים?

אני בכושר קרבי, אז האימון בערך שעה וחצי.
אבל אם אני מתאמנת בבית זה בערך חצי שעה עד ארבעים וחמש דקות

חצי שעה עד שעה

שעה וחצי שעתיים

כמה שאני יכולה לפעמים 30 דק לפעמים 20 דק ולפעמים רק דק