דחוף מחפש מישהו שיודע או מכיר שיטה לאכול הכל והרבה בלי לעלות במשקל

השיטה שלי היא פשוט
אתה רעב? תאכל
אתה לא רעב? אל תאכל.

לאכול אינטואיטיבית לפי מה שמרגיש לך נכון ובלי לקטלג מאכלים לאסור ומותר או משמין ולא משמין.

לאכול ירקות
תאכל גם טון לא תשמין