6 תשובות
זה מעולה, אפילו מומלץ לעשות ספורט במהלך המחזור.
פעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם, אם יש לך זרימה חזקה ממש לא מומלץ לעשות ספורט.
תראי ספרוט זה תמיד טוב, בלי קשר למחזור וזה לא מעלה את רמת הדימום או מוריד זה לא תלוי בספורט זה תלוי בהורמנים, את משתמשת בטמפונים מומלץ! מביוחד שאת עושה ספורט
טל [ :
זה לא אמור להשפיע, רק יכול לעזור לכאבים (:
לעשות ספורט בזמן מחזור זה בריא ומומלץ.
לפני חודש פלוס מינוס רקדתי לפני ולא כאבה לי הבטן אפילו פעם אחת.
לפני חודש פלוס מינוס רקדתי לפני ולא כאבה לי הבטן אפילו פעם אחת.
פעילות גופנית משחררת אנדרופינים (שגם משוחררים בזמן אורגזמה, למשל) ואלו יכולים לעזור בשיכוך כאבי מחזור.
אנונימי
באותו הנושא: