5 תשובות
לא לחשוב על זה.
לנשום עמוק ולהגיד לעצמך שאת/ה יודע ושאת/ה טוב
להגיע רגועה ולא לחשוב ולהיגרר למחשבות לא טובות
ללמוד את החומר טוב כך שלא יהיה סיבה
שורה וטיפות עיניים בהישג יד
באותו הנושא: