לא נרדם לקחחתי אנטביוטיקה מיום שני ולא מצליח להירדם לקחת עוד כדור

אוקיי, בכל מקרה בין שינה ואנטיביוטיקה אין קשר, תנסה את השיטה שרשמתי, אם זה לא עובד, תפעיל מזגן על קור, הגוף צריך לרדת מעלה אחת בחום כדי להירדם, אם תוריד את החום במעלה, תוכל לישון, אבל אם אתה חולה, לא מומלץ במיוחד

שואל השאלה:
רשם ואמר לי דחוף לקחת

אין קשר בין אנטיביוטיקה לשינה. בכל מקרה אבל, אל תיקח אנטיביוטיקה אם הרופא לא רשם לך. כדי לישון תנסה שיטה צבאית לשינה, תתרכז בחלקי הגוף השונים מלמעלה למטה ותנסה לשחרר אותם אחד אחרי השני, אחרי שתי דקות שתסיים לעבור על כל הגוף אמור להיות קל להירדם