זה פשוט כלכך קשה להתמודד לבד T.W

בבקשה לכי לאכול משהו,תוכלי לדבר איתי בכל מצב שתירצי תמיד פה בשבילך (:

אני הייתי מפיל כמה ראשים ואוכל ארוחה שלהביוקר

תלכי לאכול משהו באמת שזה ממש מסוכן בבקשה תלכי

הייתי בזה, ולא היה אף אחד שיעזור לי. הכרחתי את עצמי לאכול בכוח, אכלתי עם דמעות.
זה מאוד קשה, לא אשקר. אבל עם הזמן זה השפיע לטובה והיום אני ב"ה כבר רחוק משם.

אנשים שחוטפים אנורקסיה הם חזקים. "אין הקב"ה מעמיד אדם בנסיון שלא יכול לעמוד בו"
את יכולה לעשות את זה. מאמין בך (:

שואל השאלה:
אני כל כך מפחדת לשבור צום אם אני יאכל אני אקיא או שאני אעשה מלא ספורט וזה כל כך מפחיד אותי שיקרה לי משהו אני רוצה לאכול אבל לא יודעת למה אני מפחדת כל כך אני רק רוצה לרדת במשקל

ממליצה לך מאוד ללכת לטיפול עם אנשי מקצוע (דיאטנית, פסיכולוגית, פסיכיאטר) ולקבל תמיכה נפשית וגופנית למצב שאליו נקלעת. זה לא פשוט להתמודד עם דבר כזה, לא מגיע לך לסבול. את חייבת לשתף את ההורים כי ככל שהזמן עובר זה רק יהיה קשה יותר לצאת מזה. מאמינה בך ותמיד כאן אם את צריכה משהו בתור מישהי שמתמודדת עם זה בעצמה 3>

יקרה,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?

אני מצרפת עבורך לינק לפודקאסט שנקרא "לא טוב לי", יש שם נושאים שונים להאזנה וכמובן גם פודקאסט בנושא הפרעות אכילה. מקווה שההאזנה תעניק לך כלים ותעזור לך בהתמודדות עם הקושי. https://sahar.org.il/podcasts/.

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.