מחייבים אותי בבית הספר לבוא לבוקר חברתי מטומטם ונמאס לי כבר לשתוק ולומר "שהכל בסדר" (כנסו)

לא, אם רע לך תיפגשי עם היועצת ודברי איתה.
תדברי עם ההורים...

בסופו של דבר צריכים להגיע להבנה והתחשבות, צריכים להתייחס לבעיה שיש לך.

ברור שלא.

אבל את יכולה לנסות לדבר עם היועצ/ת או מישהו שיכול לסייע לך. אם את לא רוצה ונמנעת מלהגיע לבקרים חברתיים, תגידי למורה שלך שאת לא מעוניינת להשתתף... מה זה מחייבים אותך.

תרגישי חופשי למרוד. בהיסטוריה הרבה מדינות ועמים מרדו וכתוצאה מכך קיבלו לאומיות ועצמאות ולכן כדאי למרוד בשלטון (הנהלת בית הספר)

שואל השאלה:
מה זאת אומרת למרוד?

וזה למה אני לא מספר לאף אחד שיש לי את כל הסימפטומים של דיכאון ושיש לי מחשבות אובדניות. (בגלל שיש את החרא הזה בבית הספר שלי, וגם שאני מפחד שיתחילו להתנהג אליי שונה אם ידעו, ולגבי המחשבות האובדניות, אני לא אעשה איתם כלום מהפחד מלמות, ומהfomo שלי)

שואל השאלה:
היא אומרת לי שהבוקר החברתי הזה זה חלק מהלימודים הן כולן אשכרה יוכלו בגינה מה מה?!!? (תיכון דתי)

שואל השאלה:
דברתי עם היועצת וההורים שלי דברו עם היועצת והם כולם מחייבים אותי ללכת גם לבית הספר וגם לזה ושאני באה לבית הספר אני לא עושה כלום או ישנה או מקשקשת ואני אפילו לא יודעת את השמות של הבנות בכיתה הם מחייבים אותי ואומרים שהם יעבירו לקבסית תיק שלי ואז יהיה לי בעיות אני ככ שונאת אותם!!!

הם ממש לא יכולים לחייב אותך, במיוחד כשהם יודעים שאת בדיכאון (אני מניחה שאת מאובחנת..). תפני למישהי/ו במעמד גבוהה יותר, כמו מנהל.ת, יועצ.ת וכו'.. או שאת יכולה לנסות להסביר פעם אחרונה למחנכת שלך ואם זה לא עוזר אז תפני למי שאמרתי ואמרו פה.

^ תקשיב, בתור מישהי שאובחנה עם המון בעיות ומחלות נפשיות כולל דיכאון, אתה תהייה חייב לבקש עזרה. ותאמין לי שהבית ספר לא חייב לדעת כמעט כלום, רק אולי לתת הקלות איפה שצריך אבל זהו!! לא צריך לדעת כלום. באמת. לא יודעים שאני מאובחנת בכלל, פשוט שיש לי קשיים נפשיים ולא מתייחסים אליי שונה או משהו. באמת שכלכך עזר לי לבקש עזרה. זה היה קשה, זה היה בין הדברים הכי קשים שעשיתי בחיים שלי, לספר לאמא שלי לאיזה מצב הגעתי, לספר לה על הכל, על המחשבות, על המעשיים, על הניסיונות. אבל הנה אני עכשיו, מצליחה לצאת מהמצב הזה, מהמקום הזה, ובלי עזרה אני לא הייתי מצליחה. בבקשה ממכם, כל אחד שיודע שמשהו לא בסדר איתו, כל אחד שסובל או סובלת, כל אחד שלא יכול יותר בבקשה ממכם, תבקשו עזרה זה יציל אתכם, וזה צעד ענק אבל אתם תצליחו לעשות אותו. הכל בסדר. הכל יהיה בסדר.