איך מונעים נשירת שיער? - יש לי נשירת שיער חזקה מאוד. כל פעם אני מסתרקת במסרק יוצא מלא שיער. איך אפשר למנוע נשירת שיער?

שלום לך ורד:)
נשירת שיער היא תוצאה של אי זרימת דם בראש לכן יש להתמיד בלהסתרק, ולמשוך את השיער מדי פעם

זו בעיה פיזית שבדרך כלל קשורה לתזונה, הורמונים, ובעיות קרקפת
לדעתי את צריכה רופא.

ראי עוד בתגית "נשירת שיער".

פשוט להתחיל להגיד את המשפטים הנל ברגש ואהבה לשיער תחשבי מה את כן אוהבת עכשיו בשיער שלך האם יש משהו לגבי השיער שלך שאת יכולה להרגיש ברת מזל ולהודות עליו? גם אם לא זה גם בסדר קבלי את זה שזו הרגשתך כרגע. שיער בריא צומח בעיקר ברגיעה כשאין מתח ולחץ! כדאי וחשוב לעשות מדיטציה או לשמוע באופן יומיומי נגינת מדיטציה שמרגיעה אותך ואת מתחברת אליה יש בשפע ביוטיוב! (צרפתי לך בקישור השני מדיטציה מרגיעה) רצוי לתופף על הצד של הכף יד בקצה ולומר את המשפטים הבאים בקישור המצורף ( (: מקווה מאוד שיש לך סרגל תרגום של גוגל אם קשה לך לתרגם דברי איתי או שלחי הודעה ואנסה לתרגם לך שיהיה בהצלחה!

את צריכה לבדוק אולי חסרים לך ויטמנים, מינרלים בגוף.
את יכולה לבדוק את זה באמצעות בדיקת דם פשוטה ולבקש את זה מהרופא משפחה.
יש מלא סיבות למה נושר השיער. לפעמים זה אפילו מתקשר לעונה של סתיו - חורף, אבל לרוב זה קשור בתזונה ולמחסור בויטמנים. מאוד חשוב לקחת ויטמנים מקבוצה של b וברזל (זה מתקשר לשיער). אני מצרפת לך פושט של בלוגרית שקראתי על זה שהיה לה חסר ויטמנים ואיך זה משפיע. אולי זה יעזור לך להבין טוב יותר.

היי, קישורים למניעת נשירה-

נשירת שיער היא תוצאה של חוסר איזון פנימי. ישנם תכשירים רבים שיכולים לעזור למיתון התופעה אך הם אינם מטפלים בשורש הבעיה ולכן התוצאות מחזיקות כל עוד משתמשים בהם, אבל הנשירה נוטה לחזור עם ההפסקה. על מנת לטפל בשורש הבעיה יש צורך באבחנה שתאפשר לזהות מה אינו מאוזן מבחינה פנימית ולטפל בכך בהתאם. ניתן לעשות זאת בהצלחה ברפואה סינית.
בברכה
איל מצרי-דורון
מומחה לרפואה סינית

מאוד ממליצה לך על טיפול באמצעות צמחי מרפא, ישנם צמחים שמחזקים שורשי שיער כגון: הדס, סרפד, רוזמרין.
יש חברה בצפון הארץ שנקראת מרפא הבושם הם עושים מוצרים סופיים אך ורק מהצמחים האלו, המוצרים עובדים על תהליך ניקוי וזרימת דם לקרקרפת וחיזוק שורשי שיער.
ממליצה מאוד להתנסות המוצרים ללא חומרים כימיים וללא תופעות לוואי, צמחים זה הכי טבעי!

הרופאים לא יעזרו לך
את צריכה לאכול הרבה חלבונים מקטניות ודגנים וגם הרבה פירות וירקות זה עושה גם עור נקי והרבה דברים שיש בהם אבץ

במקצועי אני עוסק במילוי שיער והארכות שיער, מן הסתם מגיעות אלי הרבה נשים עם שיער דליל ולמדתי שכ 20 אחוז מהלקוחות שלי צמחוניות בדיקה מהירה הראתה לי שכ 9 אחוז מהנשים בעולם צמחוניות מה שהביא אותי למסקנה שיש כנראה קשר בין צמחונות לדלילות שיער. כמובן שלא ערכתי מחקר מדעי אבל קחי את זה לתשומת ליבך

כדאי לך ללכת לבדיקת דם, בדרך כלל נשירת שיער קשורה למחסור בויטמינים, במקביל אם את לחוצה אני מאד ממליצה לעשות מדיטציות כי הרבה פעמים שיער נושר מלחץ או שאת תולשת אותו במצבי לחץ בלי שאת שמה לב, תנסי לעשות מדיטציות כל כמה ימים או לעסוק בפעילויות שמרגיעות אותך (:

אפשר לטפל בנשירת שיער באמצעים טבעיים כמו דיקור סיני ושתיית צמחי מרפא. כמו כן השימוש בשמפו טיפולי שאינו מכיל כימיקלים יכול לעזור למנוע את הנשירה.
בקישור המצורף תוכלי לקרוא טיפים נוספים בנוגע לנשירת שיער ואיך לטפל בה.

מוטי רונאל, הסיבה קשורה במחסורים תזונתיים. הצמחונות עצמה לא יוצרת את הנשירה, אלא סוג האכילה של הלקוחות הצמחוניות שלך שכנראה לא דואגות לתחליפים לוויטמינים שהן יכלו לקבל מהבשר.

כיום ניתן לטפל בנשירת שיער חזקה, יש הרבה תכשירים אך אנחנו מכירים טיפול אחד שהוא עוזר במיוחד ומבוסס על החומר הפעיל במינוקסי, לפרטים נוספים היכנסי לקישור.