למה אני כל הזמן רוצה לדבר ושאני לא מדברת אני מרגישה שאני נכנסת לדיכאון ?

קורה לי גם הרבה
זה כנראה בגלל שאת מציבה לעצמך ציפיות ולא עומדת בהן
אני ממליצה לא להציב אותן ככה לא תרגישי שאת במבחן של עצמך ותלחצי ובאמת תצליחי לדבר ככה זה אצלי לפחות

זה דבר נורמלי את כנראה אדם חברתי שאוהב חברה וזה בסדר גמור

רוצה*

או כי את רותה צומי שזה לא דבר רע או שאת בן אדם שצריך כל הזמן חברה