אנשים היו מתים לחיים כמו שלי

להרגיש שלמה עם עצמך זה משהו נפשי
הדברים שתארת כאן אלה דברים חומריים והם לא קשורים לרגשות שלך

כי זה תלוי בנקודת המבט שלך.
וכמה שיש לך משהו יותר זמן, ככה תעריכי אותו פחות.
תכניסי משהו לחיים שלך, שיתן לך שמחה.
תחביב כלשהו, תנועת נוער כלשהי, או סתם משהו שיעסיק אותך ושיהיה לך כיף שם.

כי את נתקעת על הדברים החיצוניים, שמחה באה מבפנים, תשאלי את עצמך מה טוב לך, לא מה אנשים מגדירים כטוב, זה טוב שאת יודעת מה יש לך, אבל זה לא הכל בחיים, זה שיש לך את הדברים האלו לא שם אותך אוטומטית במקום טוב ובאושר רב, הכל מתחיל מבפנים, תקשיבי לתודעה שלך, לרגשות שלך, לעצמך.

כי אלו לאו דווקא הדברים שגןרמים לאושר
אלו רק בונוסים

אושר, שמחה וביטחון עצמי אלה לא דברים שבאים מבחוץ.
ערך עצמי ושמחה זה תהליך של התפתחות והבנה

שכחת לציין שגם את צנועה בסך הכל

תלמדי להעריך את מה שיש לך
חבל שתאבדי חלק מזה ואז תביני את הערך שלהם

כי הנפש חשובה יותר מהדבקים החומריים
זה משהו מבפנים שאם את מרגישה טוב אז זהו את יודעת שטוב לך. חוויתי את זה רק מספר קטן של תקופות כאלה בחיים שלי

כי את לא מתרכזת בכל מה שיש לך.
כשתביני ותפנימי ששום דבר שיש לך- לא מובן מאליו, את תהיי הכי מאושרת בעולם!

לנפנף במה שיש זה לא מה שחשוב
את יכולה להיות הכי מאושרת בעולם כשיש לך שתי חברות

בגלל שלא חווית כאב בחייך אז את לא מרגישה שמחה ומסופקת ורוצה עוד ועוד.. ברגע שתחווי את הקשיים את תלמדי להעריך את מה שיש לך.

הצלחה ללא מאמץ ועבודה לא תמיד שווה. ברגע שתצליחי בזכות עבודה שלך תרגישי שמחה

את צריכה בן זוג שיאהב אותך

אנשים היו מתים לחיים כמו שלי גם, אין קשר.. זה מצב נפשי שצריך לטפל בו.. תנסי להעריך כל דבר שיש לך
לקום בבוקר להגיד וואו יש לי מיטה במשך דקה שלמה תעריכי כל דבר שנמצא סביבך זה תרגיל לתת מודע. ואולי תנסי רומנטיזציה זה גם עוזר לי
יש לי בית משלי, משפחה תומכת, עתיד מובטח ויש לי כל דבר שאי פעם רציתי ואני לא מאושרת אני גם מנסה לשנות את זה

שמעי נשמה כי חסר לך את הסיפוק , את כנראה לא מסופקת מהדברים האלה , אנשים אחרים עם בקושי לחם לאכול, ומסופקים מהדבר הזה מהחיים שלהם , תראי שהם מאושרים.
לכן את לא צריכה לחפש את הדברים שבאים לך בקלות כי בחיים לא תהיי מסופקת מהם תחפשי את הדברים שקשים לך תנסי לעבור אותם ואת תרגישי מסופקת ומאושרת
ברור שכל זה אחרי שתחפשי את הטוב שנמצא בדברים ובבני אדם ובכל מקום שהוא

את יכולה ליהיות עשוייה מזהב ועדיין להרגיש ריקנות.
את מה שכסף משיג לך לא באמת הופכת אותך למאושרת, כסף מקל על החיים לא מאשיר אותם.

יש לך המון חברים, את נהנת איתם? כשאת מבלה איתם יש לך רגעים של שמחה? את אוהבת אותם?
כניראה שאלו חברים טובים וכדי לשמור עלייהם.

אחלה ציונים סבבה, הורים גם סבבה...

אבל מה איתך? מה את מביאה לעצמך? מה את יכולה לעשות כדי להביא לעצמך שימחה? מה את עושה כדי לשפר את עצמך?
עם כל מה שיש לך מסביב, כניראה שחסר לך מבפנים.
יש משפט שאומר "אתה האוייב הכי גרוע שלך" וזה נכון. את יכולה להסתכל לאמא שלך בעיינים בזמן שהיא מכינה לך את המאכל האהוב עלייך, עם מעטפה של מיליון שקל מימנה מונחת על השולחן בשבילך, ולחשוב לעצמך "אישה זבל" וזהו. לא משנה מה היא תעשה את במחשבה שלך מציירת את המציאות שלך. ומה שאת חושבת נכון בשבילך.
(קצת קיצוני אבל זה רק כדי להדגים דוגמא)

אם את לא שמחה כניראה שמשהו מבפנים מונע מימך ליהיות שמחה. מחשבות כלשהן? פחד? חששות? יש משהו שעוצר אותך. ואת יכולה לפתור את זה רק עם עצמך.
את יכולה גם להעזר בפסיכולוג, הם פותחים לנו את הראיה על דברים שלא חשבנו עלייהם מקודם, ועוזר לנו להתפתח ולהפוך לאנשים טובים יותר לעצמינו.

כי אהבה זה הכל יכול להיות שחסר לך אהבה קצת אולי הכל זה צביעות אהבה לא קונים בכסף

כשנולדים למצב כזה עם הזמן כבר שום דבר לא מרגש
ובלי קשר אלו דברים פחות או יותר שטחיים(לא הכל), אז ברור שלא יהיה מספיק סיפוק

כי אין לך מטרה בחיים
את צריכה חלום שכול יום את קמה בשבילו

אולי זה בגלל שאת מסתכלת על דברים כל כך שטחיים ולא חשובים בחיים שלך ומשוויצה בהם... הייתי מציעה לך להוריד מהאגו ולעשות דברים בשביל אחרים, אולי להתנדב קצת וכאלה
ואגב, אני לא הייתי מתה לחיים כמו שלך

לא משנה מה יש לך זה תלוי בהרגשה

את צריכה לחיות על הדברים הקטנים לעשות צחוקים להנותת כמו שאומרים חיים רק פעם אחת