מה ניתן לעשות כדי שיהיה פחות אקנה?

יש משחה ממש טובה שנקראת אפלומיצין

ללכת לרופא עור ולבקש משחה נגד פצעים והפסיק לאכול שוקולדים

אקנֶה או חטֶטֶת היא דלקת של בלוטות החלב וזקיקי השערות.
היא מופיעה בעיקר בגיל ההתבגרות, כתוצאה מתגובה לקויה להורמון הטסטוסטרון. תגובת הגוף להורמון בדרך כלל מתייצבת עם הזמן, ואיתה נעלמים או נרגעים הסימפטומים. התופעה ידועה גם בשם פצעי בגרות.
תרופות סבתא לטיפול באקנה
• שימו כמות שווה של מיץ לימון ומי ורדים על צמר גפן למשך חצי שעה ולאחר מכן יש להתרחץ, יש לחזור על הפעולה הנ"ל במשך 15 - 20 יום.
• שימו מים עם תמצית חומץ תפוחים קר בתוך סיר. שימו מגבת על הראש והתכופפו אל התמיסה.
• שתו מיץ גזר או מיץ מלפפונים כל יום.
• בשלו קוואקר ושים על הפנים לחמשה עשר דקות, לאחר מכן רחצו את הפנים.
• אכילת אבץ בכמות של 30 מ"ג באופן יומי מסייעת בהפחתת האקנה בגלל השפעתו על ההורמונים בגוף.
• לקחת 2-3 כפיות של עלי בזיליקום, לשים במים רותחים. להשרות במשך 15 דקות, לקרר ולנקות עם כדור כותנה.

ועוד המון בתגית " אקנה"

קודם כל לשטוף בבוקר ובערב את הפנים בסבון מיוחד לפנים. לאלה שהאקנה מוגברת אצלם בסבון מיוחד לאקנה חמורה.
לעשות פעם פעמיים בשבוע מסכה לפנים
ולמרוח כל לילה מסכות או משחות נגיד אקנה (לאלה שזה מוגבר אצלם) או פצעי בגרות.
אם זה ממש חמור צריך ללכת לרופא עור שהוא יגיד מה אפשר לעשות בנושא.