2 תשובות
המנה העיקרית היא מנת חלבון ואליה מתווספים המון וויטמינים בפירות וירקות לא פחממתיים (לא תפו"א, לא אבוקדו, לא תירס)
ירקות, דגנים, בשר, דגים
אנונימי