מי שסבל מעצירות כרונית איך טיפלתם בזה

האמת שהייתה לי פעם דיאטה כלשהי להורדה של רמת דלקת במעיים אז נתנו לי תפריט יבש בטירוף ואם לא אבקה שקוראים לה נורמלקס הייתי בעצירות חצי שנה.

גם אני בעצירות. ניסיתי סיבים תזונתיים פירות, ירקות שיבולת שועל דגנים וכו' זה עזר קצת אבל לא ממש, הרופא נתן לי נורמלקס שזו אבקה לשים במשקה שאפשר לקנות בסופר פארם. וזה מאוד עוזר.
אני לקחתי היום בבוקר ועכשיו מרגיש כבר יותר טוב