5 תשובות
תבדקי עם הרופא משפחה שלך אם חסרים לך וויטמינים ואם כן תקחי תוספי תזונה
ובמקרה שלך הייתי מנסה להתייעץ עם דיאטנית
שואל השאלה:
חסרים לי אני יןדעת כבר עשיתי בחצי השנה הזאתי 2 בדיקות דם
אני לוקחת אומגה 3 בגלל בעיה אחרת שיש לי אז אני לא יודעת עם זה תוסף תזונה..
חסרים לי אני יןדעת כבר עשיתי בחצי השנה הזאתי 2 בדיקות דם
אני לוקחת אומגה 3 בגלל בעיה אחרת שיש לי אז אני לא יודעת עם זה תוסף תזונה..
אנונימית
שואל השאלה:
יש לי דיאטנית
היא לא עוזרת לי בכלל היא אמרה לי "להתגמש באוכל" וזהו
יש לי דיאטנית
היא לא עוזרת לי בכלל היא אמרה לי "להתגמש באוכל" וזהו
אנונימית
כן אומגה שלוש זה תוסף תזונה לדברים כאלב התכוונתי
ולגבי הדיאטנית זה נשמע כמו ביזבוז זמן
האמת שאני יכןל לייעץ בהרבה דברים אבל באוכל אני פחות חזק .
לדעתי תנסי לגוון בין דברים שאת כן אוכלת ככה את תאכלי יותר וככה גם את תפתחי למגוון רחב יותר של טעמים ותוכלי לאט לאט לנסות דברים חדשים
ולגבי הדיאטנית זה נשמע כמו ביזבוז זמן
האמת שאני יכןל לייעץ בהרבה דברים אבל באוכל אני פחות חזק .
לדעתי תנסי לגוון בין דברים שאת כן אוכלת ככה את תאכלי יותר וככה גם את תפתחי למגוון רחב יותר של טעמים ותוכלי לאט לאט לנסות דברים חדשים
באותו הנושא: