בנות דחוף לגבי טמפונים

אני קניתי לפני כמה חודשם וניסיתי מלא פעמים עד שהצלחתי בסוף(קצת כאב ששמתיהאבל ששמתי לא הרגשתי אותו בגוף)
ועד עכשיו עשיתי טעות ולא התמדתי להשתמש כי לא הרגשתי צורך
ועכשיו הגעתי למצב שאני צריכה לשים טמפון אבל זה כואב שכחתי איך הצלחתי פעם קודמת ומה עשיתי אבל זה כואב שאני מכניסה וגם אם אני מצליחה להכניס אני ממש מרגישה את הטמפון אוף