איך להתמודד עם מחזור בבית ספר ? יש לי זרימה ממש חזקה

ללכת אחרי כל שיעור להחליף פד ולהשתמש בפדים גדולים, לקחת כדור אם כואב לך

טמפונים ומשככי כאבים

שואל השאלה:
תודה ,אין לי כאבי מחזור או משהו אבל למשל כל פעם שאני קמה מכיסא פשוט זורם לי מלא

שואל השאלה:
אני לא יכולה לשים טמפונים ..לא מרשים לי ):

לשים פד של 6,7 טיפות הגדולים ככה אני עושה ,
ואם את מרגישה צורך להחליף אז תחליפי !! אם יש לך כאבים תמיד טוב שיהיה כדור בתיק

שימי מכנס קצר מתחת למכנס ושני פדים ככה אני שמה

תלבשי שחור
פדים גדולים
ותחליפי כל פעם שאת מרגישה עומס

וזכית שאין לך כאבים

תקני פדים לבריחת שתן עם ספיגה גבוהה יחסית באמצע נוטה לגבוה ותלכי עם טרנינג כהה לא עם טייץ או גינס