7 תשובות
שואל השאלה:
התאמנתי***
אנונימי
למה לא
אנונימי
עדיף לתת לשרירים לנוח
אתה עלול להיפצע וזה יפגע לך בשריר
שואל השאלה:
אבל פעם ב-מותר פעמיים?ברצף אני מת ללכת
אנונימי
לא עדיף שלא
עדיף לך נגיד אם אתה רוצה ללכת יומיים ברצף לעשות יום רגליים ויום אחרי ידיים נגיד
שואל השאלה:
אני רוצה אבל לא יודע איזה אימון לעשות כי המאמן שם נתן לי תכנית לכל הגוף
אנונימי