*הפרעות אכילה* אכלתי ממש מלא ואני ממש חושבת על להקיא אחרי הרבה זמן שלא :(

זה היה התקף אכילה? או סתם אכלת יותר ממה שתכננת?

אני לא מבינה ואשמח להסבר. את יודעת שזה לא בריא לגוף האדם. אז למה לעשות את זה בכלל? יופי הוא על מה שחשוב? אז אכלת מלא, אוקי, זאת הרגשה לא נעימה אבל תאמיני לי שזה קורה לכולם!. פשוט שבי, תנוחי תשתי כוס מים ותעברי הלאה, כבר אכלת ואין מה לעשות, מה שאת כן יכולה לעשות זה לעשות ספורט ולהשתדל לאכול בריא. אני בת 16 ואני בעצמי חושבת שאם לא היו רשתות חברתיות לא היית חושבת בכלל על הרעיון "להקיא" את פשוט מבינה שזה אופציה אבל מה זה נותן? רק חוסר בריאות. יש לך מטרה להיות רזה? תעבדי קשה בשביל זה, קשה ובריא.

תמיד יש לי פיפי דחוף



רוב ההפרעות אכילה הן קטע של שליטה, זאת מחלת נפש, כמעט אין אנשים שהושפעו מרשתות חברתיות.

אלו בחירות שלה, כולם מתחילים מנקודת אפס, הם בוחרים להקיא ורק אז הגוף הופך את זה להרגל. פשוט תבחרו שלא. הכל נובע רק מאיך שאני מסתכלת על עצמי במראה, זה מתחיל מזה שהם בטוחים שהם שמנים ושומעים על דרך קלה להוריד את השומן הזה

זאת לא בדיוק בחירה, הרצון נהיה כל כך חזק שאת כבר לא יכולה לעצור את עצמך לפעמים

שואל השאלה:
אחרי שבע שנים קשה להסתכל על זה בתור משהו שפשוט בוחרים..
תודה לכולם, עדיין. נלחמת עם הרצון הזה..

אם את תסתכלי על זה כמשהו שהוא לא בשליטתך.. תאמיני לי הדרך תיהיה הרבה יותר קשה. תנסי להיכנס למסלול יותר בריא במקום "לשבת ולבכות" על כל קלוריה. קחי את עצמך ואת המטרות שלך בידיים, ואולי תנסי להסתכל גם על דעות אחרות ולהקשיב, אם את באמת רוצה שהמצב ישתנה. בכל זאת אני רק מנסה לעזור

הקאות דופקות את השיניים, זה יכול להרוג אותך הרבה יותר מהר מכל דבר, אם כואבת לך הבטן תקחי משהו חם ותשימי שם כדי להרגע קצת, אולי תלכי קצת להליכה כשיפסיק לכאוב לך, אני פה אם את רוצה לדבר :)

בחיים לא חוויתי משהו כזה, ממש קשה לשמוע שככה את מרגישה.
את לא בן אדם מגעיל, אכלת אוכל וזה בסדר, זה מה שבני אדם עושים.
אני מצטער שאני לא יכול לתת לך פתרון או הרגשה טובה, מקווה מאוד שלא תקיאי, שולח לך מלא כוחות מרחוק

תשכבי ושימי לך מוזיקה.
אני יודעת כמה ההרגשה אחרי שאוכלים הרבה, לא נעימה..אבל היא תעבור לך בבת אחת ותיהיה לך הקלה גם מבלי להקיא.