אם אני רוצה להתחטב ואני עושה ספורט זה באמת משנה אם אני אוכלת לא בריא?

תאכלי בריא גם

אני לא אוכל בריא בכלל ואני עדיין מחוטבת אבל זה תלוי בגוף שלך , את משמינה מהר או לא ?

אוכל יקבע אם את תתחטבי או לא, לא הכושר.

שואל השאלה:
כן אבל למה חשוב כל כך לאכול בריא?

גרוטי
זה שאתה חטוב לא אומר שכולם ככה, והרוב המוחלט של האנשים לא יתחטב אם הוא לא יאכל לפי שיטה מסויימת.

אין בעיה, תאכל מה שבאלך, כל עוד אתה אוכל פחות משהגוף שלך שורף, לא "מה שבאלך" בלי פואנטה או כיוון