אנשים שמבינים בכושר וספורט

אוכל רגיל וסקווטים יש גם מלא סרטונים ביוטיוב ובטיקטוק

שואל השאלה:
זה המצב אצלי אני די רזה וכן אין לי מה לחטב בכלל כי אני חסרת תחת
אתה יכול להסביר יותר בפשוט את החלבונים?

שואל השאלה:
תודה רבהה