הי אני בגובה 1.65 אולי קצת יותר ואני שוקלת 55 זה נקרא שאני שמנה? אני צריכה לעשות דיאטה?

זה הולך לפני הגיל אם את בת 13 את לא שמנה

(זו השואלת) בת 14 וחצי..

מה פתאם?! את במשקל ממש סבבה, את לא צריכה לרדת, אם את רוצה לחטב איזורים יש מלא תרגילי םשאפשר לעשות, אני משתמשת בסרטונים מ fitsugartv

את נמצאת במשקל בריא, ותלוי במה שנראה לך, רק אם את מחליטה שכן תעשי את זה כמו שצריך תזונה נכונה (לא מעט מידי!) וספורט.
הנה בכל מקרה פה תוכלי לראות איפה את נמצאת מבחינת יחס בין משקל לגובה
http://www.goleango.com/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%9f%20bmi.php

את בדיוק כמו שצריךך

את לא צריכה לעשות דיאטה, את לא שמנה. המשקל שלך מעולה.

ממש לא. את בדיוק במשקל הנכון. המשקל שלך צריך להיות 10 פחות מהגובה

את לא שמנה! את במשקל הנכון (;