זה בסדר לדעתכם לאכול כל יום מנת פסטה לארוחת צהריים/ערב??אני אוכלת יחסית בריא...

לא מומלץ, זו פחמימה שהגוף מקבל כסוכר בסופו של דבר..
עדיף לאכול פחמימות בריאות יותר

פחות מומלץ

בעיני לא

כן

לא.

מה כולם פה אומרים לא
בטח שמותר תשמרי על גרעון קלורי וזהו
ועל הדרך מותר לאכול הכל רק באיזון