שווה לעשות תרגילי חזה/כתפיים לבנות?

אם את אוהבת תעשי

כע

ברור.. זה לא יעשה לך גוף של גבר זה רק יחטב לך את הגוף ויעשה לך צורה של שעון חול לגוף