11 תשובות
תסתכל בתגובות
אנונימית
אתה מתכוון ליישר את הגב
כן סביר מאוד זה מתיחות
כן סביר מאוד זה מתיחות
שואל השאלה:
את מבנה הכתף כאילו זה יכול לשנות?
את מבנה הכתף כאילו זה יכול לשנות?
אנונימי
איך אנשים אמורים לדעת תשאל מישהו שמבין בזה
אנונימית
שואל השאלה:
אין את מי לשאול אולי משהו ידע פה
אין את מי לשאול אולי משהו ידע פה
אנונימי
מה הכוונה את מבנה הכתף?
הכתף אותה כתף
הכתף אותה כתף
אם אתה מתכוון שיש לך קצת עקמת בגב העליון שזה הגיוני כי להמון אנשים יש סטייה קדימה עם הראש וזה יוצר כמו עיקול בצוואר
כן, זה יכול לעזור כי זה מתיחות וזה יכול מאוד לעזור להחזיר את בצוואר למען נכון
אצה יכול ללכת לכירופרקט אם זה ממש נוראי
כן, זה יכול לעזור כי זה מתיחות וזה יכול מאוד לעזור להחזיר את בצוואר למען נכון
אצה יכול ללכת לכירופרקט אם זה ממש נוראי
שואל השאלה:
כי בסרטון הוא אומר נראלי שזה מסדר את הכתף מעגולה לישרה אז זה משנה את הכתף?
כי בסרטון הוא אומר נראלי שזה מסדר את הכתף מעגולה לישרה אז זה משנה את הכתף?
אנונימי
שואל השאלה:
לא פשוט הייתי עושה תתרגיל הזה בסרטון ונראלי זה משנה
לא פשוט הייתי עושה תתרגיל הזה בסרטון ונראלי זה משנה
אנונימי
בסרטוט שב thumbnail זה פשוט בן אדם שהולך מכופף אז העמידה/יציבה שלו קצת עקום
ובימין זה מראה גב ישר
כמו שאמרתי, אתה כנראה הולך מכופף, אלו מתיחות "לפתוח" את הפלג גוף העליון
ובימין זה מראה גב ישר
כמו שאמרתי, אתה כנראה הולך מכופף, אלו מתיחות "לפתוח" את הפלג גוף העליון
שואל השאלה:
אז זה רק מתיחות של השרירים כזה?
אז זה רק מתיחות של השרירים כזה?
אנונימי