מה עדיף אופניים או הליכון

4 תשובות

הליכון 40 דקות
3 פעמים בשבוע עם מנוחה

Tomzim

אופניים

דניאל פאנטום

הליכון

עיראקית בלונדינית

זה שתי דברים שונים אבל לדעתי הליכון

ליימל

באותו הנושא:

מה אתם מעדיפים הליכון או אופני כושר

שאתם בחדר כושר, מה אתם יותר מעדיפים לעשות הליכון או אופניים(קרוס)?

בנות מהה אתם מעדיפים בבנים אופניים רגילות או אופניים חשמליות?

מה עדיף, לעשות ריצה על הליכון בחדר כושר או לקנות הליכון ולרוץ בבית?

11-12 קילומטר ב30 דקות (חצי שעה) בהליכון אופניים כזה זה בסדר לגיל 13??

מה אתם מעדיפים אופניים חשמליים סבירות/טובות או אופני הרים (רגילות) מקצועיות?

עדיף לעלות להליכון ואז לאכול או לאכול ואז לעלות להליכון?

מה שורף יותר קלוריות בחדכ- הליכון או אופניים?

מה אתם יותר מעדיפים, אופניים חשמליים או אופניים רגילים?

מי שמבין בספורט וחיטוב- האם זה בסדר לעשות בבוקר אירובי (אופניים והליכון) ובערב אימון כוח?

אם אני ירכב על האופניים האלה שנשארות במקום (כמו הליכון רק באופניים) במשך שעה בערך כמה קלוריות אני יוריד?