6 תשובות
לפעמים זה בגלל מכות קטנות, לא מרגישים אותן אבל זה כן משפיע.
עם יש לך על הציפורניים נקודות לבנות צריך לקחת רטלין אני שאלתי את דודה שלי היא רופאה והיא אמרה לי את זה תאמיני לי מניסיון
מאי
מעיד על חסכים בתזונה.
גשי לבדיקות דם ובדקי עצמך, ועד אז - הגדילי את התפריט, יותר פירות וירקות, דגנים מלאים, מוצרי חלב ובשר.
חוסר במינראלים. צריך להתחיל לאכול יותר ירקות, ולקחת תוסף תזונה עשיר במינרלים.
זה יכול לנבוע בגלל כל מיני סיבות- זה יכול להיות בגלל מכה קטנה, זה יכול להיות משהו גנטי וזה יכול להיות בגלל חסכים בתזונה- אבל לא מחייב.
אם יש מעט כתמים לבנים זה לא קריטי, אבל אם יש הרבה זה מצביע על חוסר בויטמינים ומינרלים ואז כדאי לפנות לרופא משפחה כדי לעשות בדיקות דם
אם יש כל מיני כתמי נקודות כאלה (1-2 על כל ציפורן, בדרך כלל לא על כל הציפורניים) זה מחוסר/עודף סידן
באותו הנושא: