6 תשובות
תנסה לשים משהו בטלוויזיה אולי פרק של צומת מילר שיהיה רעש רקע מצחיק בזמן שאתה מנסה לחזור לישון, אם אתה ראית גם הזיות בשיתוק שינה אז תנסה אולי לישון עם עיניים מכוסות או אור קטן דלוק אולי במסדרון מחוץ לחדר
שתה תה
לישון עם אמא
תמיד עובד