סתם שאלה בדקתי ולפי מחשבון צריכת קלוריות אני צריך לצרוך כ3000 קלוריות. אם אני צורך רק 2000 אבל בלי כושר כמה קג ארד?

4 באפריל 2022, 15:15
תפריטיםירידה במשקלשריפת קלוריות1200 קלוריותתזונה נכונה    
3 תשובות
צריך שם לדעת גמה אתה שורף בלי פעילות
T
The Road runner
שואל השאלה:
אין לי את מי לשאול עכשיו אז לכן שואל פה
אנונימי
תתיעץ עם דיאטנית
אנונימית