אף סתום - אני סובל מאף סתום וקשה לי לנשום, אני ניסיתי הכל, ניסיתי אלרין, ניסיתי אוטריווין.. זה עוזר לכמה דקות ושוב נסתם, יש דרך להקל עליו?

יש לך חבל קפיצה בבית? קפוץ. או תעשה כל פעילות ספורט אחרת, העיקר שתקפוץ או תרוץ.
תחכה עד שהגוש באף יתחיל להפריע שוב ואז תקפוץ עוד פעם או מה שזה לא יהיה.
ככה לאט לאט זה יירד לך+תהיה עייף ותישן מהר יותר.
וגבר לא לוקחים טיפות לאף וכל זה יותר מדי, זה יכול לפגוע.

כנראה שאתה סובל מנזלת אלרגית, זה הגיוני לעונה זו של השנה, גש לרופא וקבל טיפול.
טיפות אף ממכרות - המשמעות היא שמהר מאוד הגוף מתרגל לנוכחותן וממתחיל להפריש יותר מהרירית, כך שנוצא פרדוקס והן בעצם גורמות לנזק רב יותר, מעבר לכך, הן עלולות לפגוע ברקמה בשימוש ממושך.

היי ליאור,
סביר להניח שיש לך אלרגיה, קדחת השחת.
שימוש בתרסיסים לאף ובטיפות אף יכולים להחמיר מאוד את המצב אם משתמשים בהם לאורך זמן.

מצורף קישור למאמר שעשוי לעזור לך בהתמודדות על ידי דרכים טבעיות.

בהצלחה.