8 תשובות
תאמיני לי שאת לא רוצה , שתקבלי (חס וחלילה טפו טפו טפו ) תתחרטי שרצית בכלל !
בבקשה אל תגידי את זה!!
תחשבי על דברים שכיף לך ותעשי אותם
אני בטוחה שאת מהממת!!
אני תמיד פה אם את צריכה לדבר!
תחשבי על דברים שכיף לך ותעשי אותם
אני בטוחה שאת מהממת!!
אני תמיד פה אם את צריכה לדבר!
כן, זה נורא זה גורם לנזק שקשה ממש לצאת ממנו אם את רוצה לרזות תאכלי בריא ותעשי ספורט לי אין תקציב למכון כושר אז אני עושה בבית
את כל כך לא רוצה את זה. זה לא קל. זה לא נעים. זה גהינום. ולא כל הפרעות האכילה גורמות לירידה במשקל. אל תחשבי אפילו שאת רוצה את זה- כי אך אחד לא אמור לרצות את זה- זו ליטרלי מחלה
עצם זה שאת כבר יודעת שזה לא טוב לחשוב ככה זה מצוין.
ההפרעה הזאתי היא שטנית ורעה ממש. אולי יורדים במשקל\עולים במשקל אבל נשארת צלקת לכל החיים
ההפרעה הזאתי היא שטנית ורעה ממש. אולי יורדים במשקל\עולים במשקל אבל נשארת צלקת לכל החיים
שואל השאלה:
תודה רבה לכל מי שהגיב ובמיוחד לתגובה למעלה ^ אני אנסה למרות שממש לא בטוח מה אני באמת אצליח לעשות..
תודה רבה לכל מי שהגיב ובמיוחד לתגובה למעלה ^ אני אנסה למרות שממש לא בטוח מה אני באמת אצליח לעשות..
אנונימית
תקשיבי.. לי הייתה הפרעת אכילה (אנורקסיה עם נטיות לבולימיה, מאובחנת) במשך שנים וזה ללא ספק הדבר הכי נוראי שעברתי בחיים. זה היה ליטרלי גיהנום עלי אדמות ואני לא מגזימה.
הפרעות אכילה זה לא פשוט "פחד לאכול".
זאת שנאה עצמית שמתפתחת לרמה שלא יכולת לתאר שקיימת, זאת פגיעה עצמית, זה בכי, זה שקרים לאנשים שאוהבים אותך על בסיס יום יומי וייסורי המצפון שנגרמים מכך, התקפי חרדה כי היה לך בולמוס אחרי צום. זאת אובססיה ברמה שהמוח שלך מתרוקן מכל דבר אחר והדבר היחיד שמעניין אותך והדבר היחיד שאת חושבת עליו, כשאת קמה בבוקר, כשאת עומדת להירדם, וגם בחלומות, זה אוכל וקלוריות ומשקל.
עכשיו אני כבר בערך 4 שנים מחלימה מהפרעת האכילה, ואני אוהבת "מחלימה בלשון הווה" כי זה משהו שישאר איתי לתמיד. אני בחיים לא אסתכל על אוכל באותה צורה שלפני שחליתי.
נכון ש4 שנים לא הרעבתי את עצמי או הקאתי בכוונה, אבל מה שעברתי ירדוף אותי כל החיים...
בבקשה אני באמת מתחננת אלייך אל תיכנסי לזה אפילו לא "בקטנה" כי מהר מאוד אפשר להתדרדר עם המחלה האיומה הזאת מבלי לשים לב אפילו ורק אז תביני כמה גדולה הטעות שעשית שתהרוס לך את החיים.
במקום זה, תלכי אולי לדיאטנית שתבנה לך תפריט או תירשמי למכון כושר והכי חשוב תלמדי לאהוב את עצמך בכל מצב
הפרעות אכילה זה לא פשוט "פחד לאכול".
זאת שנאה עצמית שמתפתחת לרמה שלא יכולת לתאר שקיימת, זאת פגיעה עצמית, זה בכי, זה שקרים לאנשים שאוהבים אותך על בסיס יום יומי וייסורי המצפון שנגרמים מכך, התקפי חרדה כי היה לך בולמוס אחרי צום. זאת אובססיה ברמה שהמוח שלך מתרוקן מכל דבר אחר והדבר היחיד שמעניין אותך והדבר היחיד שאת חושבת עליו, כשאת קמה בבוקר, כשאת עומדת להירדם, וגם בחלומות, זה אוכל וקלוריות ומשקל.
עכשיו אני כבר בערך 4 שנים מחלימה מהפרעת האכילה, ואני אוהבת "מחלימה בלשון הווה" כי זה משהו שישאר איתי לתמיד. אני בחיים לא אסתכל על אוכל באותה צורה שלפני שחליתי.
נכון ש4 שנים לא הרעבתי את עצמי או הקאתי בכוונה, אבל מה שעברתי ירדוף אותי כל החיים...
בבקשה אני באמת מתחננת אלייך אל תיכנסי לזה אפילו לא "בקטנה" כי מהר מאוד אפשר להתדרדר עם המחלה האיומה הזאת מבלי לשים לב אפילו ורק אז תביני כמה גדולה הטעות שעשית שתהרוס לך את החיים.
במקום זה, תלכי אולי לדיאטנית שתבנה לך תפריט או תירשמי למכון כושר והכי חשוב תלמדי לאהוב את עצמך בכל מצב
היי אנונימית יקרה,
כבר מראשית דברייך נשמע שאת מואד מודעת למצבך הבריאותי. מבין שאולי הרעיון של ''הפרעת אכילה''
יוכל לסייע לך בנושא הורדת המשקל מבחינתך. נשמע גם שאת מאד מתוסכלת מאי היכולת לרזות
כי פעילות ספורטיבית ותפריט בריא יותר פחות מתאים לך ויש לך קושי להתמיד...
לא יודע כיצד אפשר להוציא את המחשבות הללו מהראש שלך אבל אולי אפשר לשתף אותם עם מישהו אחר?
האם יש מישהו אותו תוכלי לשתף בתחושותייך? חבר או בן משפחה קרוב למשל?
בין אם כן או לא, בנתיים הייתי רוצה להזמין אותך אל הצ'אט שלנו בסה''ר בו תוכלי לשתף בכל מה
שעובר עלייך ואנו ננסה ככל שניתן להקל את הכאב אפילו במעט.
חשוב לי שתדעי שאת לא לבד,
שלך,
מתנדב סה''ר
כבר מראשית דברייך נשמע שאת מואד מודעת למצבך הבריאותי. מבין שאולי הרעיון של ''הפרעת אכילה''
יוכל לסייע לך בנושא הורדת המשקל מבחינתך. נשמע גם שאת מאד מתוסכלת מאי היכולת לרזות
כי פעילות ספורטיבית ותפריט בריא יותר פחות מתאים לך ויש לך קושי להתמיד...
לא יודע כיצד אפשר להוציא את המחשבות הללו מהראש שלך אבל אולי אפשר לשתף אותם עם מישהו אחר?
האם יש מישהו אותו תוכלי לשתף בתחושותייך? חבר או בן משפחה קרוב למשל?
בין אם כן או לא, בנתיים הייתי רוצה להזמין אותך אל הצ'אט שלנו בסה''ר בו תוכלי לשתף בכל מה
שעובר עלייך ואנו ננסה ככל שניתן להקל את הכאב אפילו במעט.
חשוב לי שתדעי שאת לא לבד,
שלך,
מתנדב סה''ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: