למה אני לא זוכרת *אף פעם* שום חלום שלי? כל הזמן מספרים לי חלומות ואני בחיים לא זכרתי את שלי וזה מתסכלל

כנראה כי המוח שלך לא מייחס לזה חשיבות, תנסי לכתוב את החלומות שלך אם וכאשר יש לך במחברת ואז המוח שלך יראה שיש לזה חשיבות.

שואל השאלה:
מה זאת אומרת? איך לכתוב את החלומות שלי אם אני לא זוכרת אותם? 0:

^כשיש לך חלום שאת זוכרת אם וכאשר, גם אם את זוכרת חלק ממש קטן

כמו שאמרה ההיא מעליי- שיכתוב חלומות יכול מאד להועיל כדי שלהבא תזכרי את החלומות שלך, ברגע שמייחסים חשיבות לחלומות באופן אוטומטי התת מודע "יעזור" לך לזכור את החלום. תתחילי לכתוב אפילו חלקים ממש קטנים שאת זוכרת, ואם גם זה לא הולך אז לפני השינה תאמרי "הלילה אני אזכור את החלומות שלי" ותחזרי על זה כמה פעמים ובאמת תתכווני לזה, כך זה ייכנס לתת מודע.

לדעתי זה פשוט כי המוח שלך מייחס לחלומות פחות חשיבות מאשר מוח של אנשים שכן מייחס חשיבות ולכן המוח שלך לא זוכר אותם.
אני כן זוכרת חלומות שיש לי ואני, כדי לזכור חלומות שאהבתי, כותבת אותם כשהם עוד טריים לי בראש, אני מאמינה שאת גם יכולה לעשות את זה, למשל אם את כזה חצי ישנה ואת עוד בחלום אז תנסי להקים את עצמך ולכתוב את זה מהר ואז לחזור לישון, לי זה בדרך כלל עובד.
בעצם זה שאת כותבת את החלום, אפילו אץ הפרט הכי קטן, זה יכול לעזור וכך כשאת קוראת את זה מאוחר יותר אז המוח שלך מתחיל להיזכר ביותר פרטים בחלום בעקבות הזיכרון האחד הזה

שואל השאלה:
מיאו - זהו שאני לא זוכרת בכלל, שום פרט

קראתי על זה פעם ואפשר לעבוד על זה
את יכולה לגרום לעצמך לlucid dreams (חלומות שאת בשליטתם) אם את רוצה.
יש הרבה דרכים לזה באינטרנט אבל דרך אחת שעבדה לי פעם זה פשוט ביום יום לצבוט אצ עצמך ולשאול - האם אני חולמת?
ככה את תתרגלי לעשות את זה, ובסוף תעשי את זה גם בזמן חלום, ותגלי שאת חולמת.
מקווה שזה עזר