איך מעלים בטחון עצמי? אבל מופרז ממש?

יש איזה בלוג שמפרט גם על זה

אני יכולה להגיד מניסיון אישי שקורס מיכאל עוזר בזה מאוד ובנוסף גם בעוד דברים.. אבל זה היה הדבר היחיד שהעלה לי את הבטחון העצמי

פשוט שמים זין על כולם חח