3 תשובות
אמ לדעתי תנסי לאכול חלבונים. ביצים, בשר, ועוד. תנסי לחפש בגוגל איזה מאכלים מכילים חלבונים, נראלי שגם סידן משפיע על זה. בכללי, כל מוצרי החלב.
בהצלחה (:
בהצלחה (:
אממ סתכלי או שתעשי הדבקה\בנייה או שתטפלי בהם כמו שצריך: יש לקים מיוחדים לחזוק הציפורן ואת יכולה לקחת קערה עם מים לשים בה כפית מלח ולטבול את הציפורניים במשך 15 דקות ואת יכולה גם לפני השינה לקחת צמר גפן לשים בו טיפת שמן זית ולמרוח על הציפורניים.
אל תשימי לק, ואל תשימי ציפורניים.
תמרחי מדיי יום לק שקוף ותשייפי אותם.
תמרחי מדיי יום לק שקוף ותשייפי אותם.