אנשים שמבינים רק, תרגילי פנים ביוטיוב אם עושים אותם וזה אז הם יכולים לשנות את הפנים ?

לא זה סתם חרטא אבל לנשום עם האף במקום הפה עוזר

בעיקרון אי אפשר לשנות את הפנים, אפשר לשים איפור כדאי שייראו שונות.
ויש פה תגובה שאומרת שכדאי לנשום מהאף ולא מהפה, מומלץ מהאף כי האף מטהר ומנקה את האוויר לפני כניסתו לריאות ולתאים, לעומת זאת הפה לא. אז מומלץ מהפה