12 תשובות
שואל השאלה:
לא, עזבו . לא של סדר. ניקיון מבחינה של הגיינה
לא, עזבו . לא של סדר. ניקיון מבחינה של הגיינה
אנונימית
שואל השאלה:
לא, ניקיון . את מאובחנת?
לא, ניקיון . את מאובחנת?
אנונימית
יש לי לסדר
לזה את מתכוונת?
לזה את מתכוונת?
שואל השאלה:
מה אתה אומר . כי אתה ממש מכיר אותי בדיוק ויודע איך אני מתנהלת ביום יום ובדיוק מה יש לי.
יש הרבה סוגים של אוסידי . אוסידי זה לא רק סדר ופרפקציוניזם.
הייתי באבחון ואצל פסיכולוגים אז לא אני לא סתם פרפקציוניסטית.
מעצבן שאנשים חושבים שהם מבינים בזה משהו.
מה אתה אומר . כי אתה ממש מכיר אותי בדיוק ויודע איך אני מתנהלת ביום יום ובדיוק מה יש לי.
יש הרבה סוגים של אוסידי . אוסידי זה לא רק סדר ופרפקציוניזם.
הייתי באבחון ואצל פסיכולוגים אז לא אני לא סתם פרפקציוניסטית.
מעצבן שאנשים חושבים שהם מבינים בזה משהו.
אנונימית
את מסוגלת לישון בבית לא מסודר?
שואל השאלה:
אני לא פרפקציוניסטית אפילו. אצל כל אחד זה מתבטא שונה וכל אחד לומד איך להתמודד עם זה בצורה שונה. וכן יש לי אוסידי שאני סובלת ממנו המון ביום יום אז זה מאוד מזלזל להגיד לי " פרפקציוניסטית שמתעצבנת". אז תאמין לי שאני יודעת עד כמה זה חרא וכמה דברים זה מנע ממני והשנה הזאת שלא יצאתי מהחדר שלי בכלל ולא הייתי הולכת לבית ספר כי לא ידעתי אפילו איך להתמודד עם זה.
אני יכולה לתת לך כמה דוגמאות למרות שיש מלא.
אני לא יכולה לשים בגדים קצרים כשאני יוצאת החוצה כי אני מפחדת שהידיים שלי יגעו בכל מני דברים מלוכלים או שאנשים יגעו בי ואם אני אעשה את זה אני אצטרך לנקות עם סבון את כל אורך היד שלי כשאחזור.
לפני שאני נכנסת להתקלח אני מנקה את כל האיזור . אם זה את הדוש מים, ואת כל הסבונים שאני הולכת להשתמש בהם ומשאירה לי בצד נייר טואלט בשביל שאני אוכל לפתוח את הדלת מבלי להתלכלך כשאני אסיים. יש איזורים בגוף שאני יכולה לסבן גם 4 פעמים. כשאני שמה גרביים אני צריכה שהחלק העליון של הגרב לא יגע בחלק התחתון של הכף רגל כי אני ארגיש מזוהמת. לפעמים יש לי פשוט התקפי בכי שאני מותשת כי אני מרגישה מלוכלכת ומגעיל ואני עייפה ואין לי כוח להתמודד עם זה יותר. אני לא יכולה לצאת מהבית בלי חבילת מגבונים אני פשוט אשתגע. אני לא יכולה ללכת לשבת בספה בסלון ואז ללכת למיטה שלי בלי להחליף בגדים. אני באמת יכולה להמשיך אבל זה לא יגמר בחיים ויש עוד דברים יותר גרועים שלא ציינתי פה.
אני לא פרפקציוניסטית אפילו. אצל כל אחד זה מתבטא שונה וכל אחד לומד איך להתמודד עם זה בצורה שונה. וכן יש לי אוסידי שאני סובלת ממנו המון ביום יום אז זה מאוד מזלזל להגיד לי " פרפקציוניסטית שמתעצבנת". אז תאמין לי שאני יודעת עד כמה זה חרא וכמה דברים זה מנע ממני והשנה הזאת שלא יצאתי מהחדר שלי בכלל ולא הייתי הולכת לבית ספר כי לא ידעתי אפילו איך להתמודד עם זה.
אני יכולה לתת לך כמה דוגמאות למרות שיש מלא.
אני לא יכולה לשים בגדים קצרים כשאני יוצאת החוצה כי אני מפחדת שהידיים שלי יגעו בכל מני דברים מלוכלים או שאנשים יגעו בי ואם אני אעשה את זה אני אצטרך לנקות עם סבון את כל אורך היד שלי כשאחזור.
לפני שאני נכנסת להתקלח אני מנקה את כל האיזור . אם זה את הדוש מים, ואת כל הסבונים שאני הולכת להשתמש בהם ומשאירה לי בצד נייר טואלט בשביל שאני אוכל לפתוח את הדלת מבלי להתלכלך כשאני אסיים. יש איזורים בגוף שאני יכולה לסבן גם 4 פעמים. כשאני שמה גרביים אני צריכה שהחלק העליון של הגרב לא יגע בחלק התחתון של הכף רגל כי אני ארגיש מזוהמת. לפעמים יש לי פשוט התקפי בכי שאני מותשת כי אני מרגישה מלוכלכת ומגעיל ואני עייפה ואין לי כוח להתמודד עם זה יותר. אני לא יכולה לצאת מהבית בלי חבילת מגבונים אני פשוט אשתגע. אני לא יכולה ללכת לשבת בספה בסלון ואז ללכת למיטה שלי בלי להחליף בגדים. אני באמת יכולה להמשיך אבל זה לא יגמר בחיים ויש עוד דברים יותר גרועים שלא ציינתי פה.
אנונימית
אוי אל תקשיבי למי שאמר שזה לא אוסידי.
לי היה אוסידי של ניקיון בגיל 15. הייתי מתקלחת מלא פעמים ומלא זמן (תוך טקסים מוקפדעם), הייתי שוטפת ידיים מלא ובצורה מסויימת וגם המון זמן. לא הייתי נוגעת בדברים שנחשבו מבחינתי "מזוהמים" (כמעט הכל), לא נכנסתי לשירותים כמעט, אולי פעם ביום. וגם אחרי זה כמובן מקלחת טקסית ארוכה.
הייתי קונה את הגל חיטוי הזה (עוד לפני הקורונה) וכל הזמן משתמשת בו כולל על הפנים והצוואר וכתוצאה מכך היו לי פצעים שם ובידיים..הייתי קונה מגבוני חיטוי כאלה ומנקה את הטלפון, המקלדת והעכבר כל הזמן(!), היה לי ספריי חיטוי כזה והייתי משתמשת בו כדי "לחטא" (כי מה כבר יכול להיות מלוכלך?) את הספה, המיטה והכיסא בחדר שלי. בדברים אחרים בבית (כמו שלט, מתגי אור, דלת של המקרר וכו וכו) הייתי נוגעת רק עם נייר סופג...
וואו היה מלא. מוזמנת להתייעץ איתי בכל נושא :) העיקר שתביני שאפשר לעבור את זה. אפשר לחיות חיים טובים! אני מבינה, זה נכפה עלינו נכון? אבל זה לא חייב להיות ככה.
לי היה אוסידי של ניקיון בגיל 15. הייתי מתקלחת מלא פעמים ומלא זמן (תוך טקסים מוקפדעם), הייתי שוטפת ידיים מלא ובצורה מסויימת וגם המון זמן. לא הייתי נוגעת בדברים שנחשבו מבחינתי "מזוהמים" (כמעט הכל), לא נכנסתי לשירותים כמעט, אולי פעם ביום. וגם אחרי זה כמובן מקלחת טקסית ארוכה.
הייתי קונה את הגל חיטוי הזה (עוד לפני הקורונה) וכל הזמן משתמשת בו כולל על הפנים והצוואר וכתוצאה מכך היו לי פצעים שם ובידיים..הייתי קונה מגבוני חיטוי כאלה ומנקה את הטלפון, המקלדת והעכבר כל הזמן(!), היה לי ספריי חיטוי כזה והייתי משתמשת בו כדי "לחטא" (כי מה כבר יכול להיות מלוכלך?) את הספה, המיטה והכיסא בחדר שלי. בדברים אחרים בבית (כמו שלט, מתגי אור, דלת של המקרר וכו וכו) הייתי נוגעת רק עם נייר סופג...
וואו היה מלא. מוזמנת להתייעץ איתי בכל נושא :) העיקר שתביני שאפשר לעבור את זה. אפשר לחיות חיים טובים! אני מבינה, זה נכפה עלינו נכון? אבל זה לא חייב להיות ככה.
וממש מזדהה איתך במה שכתבת, היה לי אותו דבר גם
שואל השאלה:
כן, זה לא קשור
כן, זה לא קשור
אנונימית
אז אין לך ocd, הניקיון אצלך לא טורדני...
את סתם פרפקציוניסטית.
את סתם פרפקציוניסטית.
יש הרבה שמתבלבלים בין ocd לפרפקציוניזם.
לאקסית שלי יש ocd כבד עם מחשבות טורדניות כפייתיות, שלא משנה כמה היא תברח מזה... היא תישאר כל החיים ככה ותכנס לדיכאון כל פעם מחדש.
זה גם למה היא אקסית, אני פשוט לא הייתי מסוגל להכיל אותה.
פרפקציוניזם מאוד דומה ל ocd.
אם היה לך ocd של ניקיון, היית חייבת לטקטק את הבית, ממש, גם את החדר, לא היית מצליחה לישון אם הבית לא נקי...
את יודעת, אני אמנם לא מאבחן פסיכיאטרי, אבל אני חושב בהגיון...
ולא תמיד הפסיכיאטרים צודקים באפיונים שלהם.
לפעמים הם גם טועים, אף אחד לא רובוט.
אבל את נשמעת כמו סתם פרפקציוניסטית שמתעצבנת.
אני לא מאחל לך שתהיי בעלת ocd... זה נורא, זה מזעזע, אני באמת מאחל לך שזה פרפקציוניזם ולא ocd... עם כל הסוגים שיש, ocd חייב להיות טורדני וכפייתי.
אם לא, זה לא ocd.
לאקסית שלי יש ocd כבד עם מחשבות טורדניות כפייתיות, שלא משנה כמה היא תברח מזה... היא תישאר כל החיים ככה ותכנס לדיכאון כל פעם מחדש.
זה גם למה היא אקסית, אני פשוט לא הייתי מסוגל להכיל אותה.
פרפקציוניזם מאוד דומה ל ocd.
אם היה לך ocd של ניקיון, היית חייבת לטקטק את הבית, ממש, גם את החדר, לא היית מצליחה לישון אם הבית לא נקי...
את יודעת, אני אמנם לא מאבחן פסיכיאטרי, אבל אני חושב בהגיון...
ולא תמיד הפסיכיאטרים צודקים באפיונים שלהם.
לפעמים הם גם טועים, אף אחד לא רובוט.
אבל את נשמעת כמו סתם פרפקציוניסטית שמתעצבנת.
אני לא מאחל לך שתהיי בעלת ocd... זה נורא, זה מזעזע, אני באמת מאחל לך שזה פרפקציוניזם ולא ocd... עם כל הסוגים שיש, ocd חייב להיות טורדני וכפייתי.
אם לא, זה לא ocd.
באותו הנושא: