אומרים לי שהרזתי ובכלל עליתי למשקל הקודם שלי ואני בדיכאון, עליתי בשריר איך אפשר להוריד?

ספורט ותזונה (?)

שואל השאלה:
את השריר חיים את השריר

למה להוריד שריר זה יפהה

שואל השאלה:
כי אני בעודף משקל:(

ויש לי 13 קילו להרזות בשביל להיות במשקל תקין

ובשביל זה אני חייבת להוריד את השריר למרות שהוא מהמם

אז תורידי שומן שריר זה מושלם