תרגילים מהסוג הזה מהיוטיוב(יש עוד סרטונים) יכולים לשנות משהו בפנים ? רציני - קישור מצורף

לא

תלוי בתרגילים שעושים, יכול לחדד את צורת הלסת ועצמות הלחיים, להמעיט בקמטים ועוד הרבה

שואל השאלה:
אה יש מצב שזה הבליט לי עצמות לחיים? או שמשהו אחר וגם עוד דברים ? כי גם בכללי אני מתאמן אז זה ביגלל התרגילים שהייתי עושה או מהאימונים

שואל השאלה:
^^ הכוונה בלחדד רק לישרוף שומן כאילו?

לא משנה כלום זה סתם חרטא

שואל השאלה:
מה זה יכול לעשות למשל?

כן אם עושים אותם באופן קבוע הם יכולים להשפיע קלות על מבנה הפנים מבחינה חיצונית

כן

לא.

זה לא שורף שומן רק מותח את העור, ואם עשית תרגילי עצמות לחיים באופן קבוע יכול להיות שזה חלק מהסיבה שהן בולטות יותר

שואל השאלה:
אז זה בסדר שהייתי עודה פעם תרגילים?