הפנים משתנות ביגלל תרגילים מהיוטיוב? או שלא רק הגיל משנה תפנים קצת תרגילים לא יכולים לשנות תפנים?

לא זה חרטא

הגיל משנה את הפנים

שואל השאלה:
איך אני היה בטוח? כי ממש די השתנה לי הפנים ואני דואג כי עשיתי מלא תרגילים מהיוטיוב מסינים וגם מאנגליה

לא סתם בולשיט
עם הזמן אתה מתבגר והפנים משתנות לא צריך תרגילים

הם כן. צריך התקדמות מבחינת קצב חזרות ותזונה נכונה.

התרגילים לא באמת משנים

תרגילים לא משנים פנים