יש לכם רעיונות ללמה אני כל כך לא רוצה פסיכולוגית למרות שזה יכול ממש לעזור לי?

שואל השאלה:
^ גם, 24/7 אבל גם מעצמי ומהמשםחה והמחורים או וואטאבר

הגיוני אבל אני באמת חושבת שכדאי לך לנסות.
את צריכה להיות מודעת לבעיות וגם לדעת איך להתמודד איתן ולא לתת להן לעבור סתם ככה . זה יכול לעזור לך מאוד

זה ממש הגיוני, יש פעמים שלחשוב על זה שאתה לא מרגיש בסדר ושאתה צריך טיפול טיפה מרתיע, אבל באמת שזה חשוב ועדיף לקחת ושזה יהיה מאולץ בהתחלה.

שואל השאלה:
מנסים לשכנע אותי

היי,
קוראים לי רתם, אני תומכת בעמותת עלם ואנחנו מלווים בני נוער ברשת. את משתפת בפוסט על החשש שלך מטיפול פסיכולוגי אולי בגלל החשיפה העצמית, היכולת לסמוך על אדם אחר או סיבות אחרות נוספות. תייגת בפוסט גם "חרדה חברתית" ו"דיכאון", האם אלו הסיבות בגללן מנסים לשכנע אותך ללכת לטיפול? האם שיתפת בתחושות אלו אנשים קרובים אליך?
נשמע לא פשוט להתמודד עם תחושות אלו לבדך ולחשוש לקבל עזרה. אני רוצה לחזק אותך על השיתוף, דבר אשר מראה כי את כן מעוניינת בקבלת עזרה.
יכולות להיות תשובות שונות לשאלותיך, ואני רוצה להזמין אותך להמשיך ולדבר איתי ולכתוב לי כאן בהודעה פרטית, באינסטגרם/ טיקטוק nayadet.digital או במייל [email protected], כדי שביחד נוכל לנסות למצוא מה הכי נכון ומתאים עבורך.
את לא לבד.
מחכה להודעה,
רתם

שואל השאלה:
לא הלכתי לאבחון אז אני לא יודעת מה יש לי, אבל חרדה חברתית אני די בטוחה ולא נראה לי שיש לי דיכאון אבל אני דכאונית