2 תשובות
פעילות גופנית יומיומית עוזרת גם כן, לעבור מצב כזה. להתחיל איזה ספורט שאת אוהבת לעשות.
הזמן יעשה את שלו, אני מבטיחה.
תנסי להעסיק את הראש במחשבות אחרות, איך שהוא עולה לך לראש תנסי לחשוב על משהו אחר.
באותו הנושא: