אני מרגישה שאני כל כך שרוטה מהמשפחה הזאת אני לא יודעת מה לעשות

תפני למישהו
אל תמשיכי לחיות את החיים האלה זה קשוח.
תפני למשפחה המורחבת לרווחה לאנשים שאת סומכת עליהם שיעזרו לך.
אני מקווה שהכל יסתדר!

היי,
נשמע שאת נמצאת בסיטואציה מכאיבה בבית ואולי את מרגישה חסרת אונים. אני משערת שאת מרגישה כלפי אימך מצד אחד חשש לשלומהץ. ומצד שני אולי מכעיס אותך שאת רואה איך היא מעבירה את האלימות כלפייך. נראה שאת מרגישה מיואשת מהמצב בבית ונדמה שהתמודדות לבדך עם המראות בבית יכול לעורר תחושה של בדידות..
יקרה, נראה שלא קל להישאר עם התחושות האלה לבד. ייתכן שיש מישהו שיוכל להיות שם למענך לאוזן קשבת, שניתן יהיה לשתף בתחושות שאת חווה..
את מוזמנת להיכנס לפודקאסט בנושא אלימות במשפחה באתר סה"ר בו תוכלי לשמוע כיצד כדאי להתנהל, למי ניתן לפנות ואיך כדאי להתמודד- https://sahar.org.il/domestic-violence/
בנוסף, אם תרצי, מזמינה אותך לצ'אט האישי והאנונימי של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). אחד המתנדבים יהיה שם לתמוך ולהקשיב למחשבות ולכאב שעולים בלי שיפוטיות ואולי לעזור לחשוב יחד איתך מה יכול לעזור לך כרגע.
שלך,
מתנדבת סה"ר

תפני לרווחה