6 תשובות
תפרקי כמה שיותר, זה הדבר הבסיסי שהכי עזר לי. לכדורים לוקח לפחות חודש להתחיל לעבוד, צריך להיות סבלניים. תעסיקי את עצמך במשהו שאת אוהבת
שואל השאלה:
תודה, מקווה שאת טוב יותר כבר❤
אנונימית
לשמחתי כבר כמה שנים יותר טוב לי, תודה רבה (:
מאחלת שגם לך יהיה טוב
שואל השאלה:
^^שמחה ממש לשמוע, ותודה רבה לך :)
^תודה לך ממש, מעריכה 3>
אנונימית
כדורים פסיכיאטריים לוקחים זמן רק אחרי שלקחת לפחות 3 שבועות תתחילי להרגיש
תראי, אם הדיכאון שלך באמת מבוסס על סרוטונין או שאר כימיקלים שחסרים במוחך המפותח, אולי זה יעבוד.
אם לא, זה בעיקר פסיכולוגי..
אני כבר המוני שנים בולעת כדורים, ניסיתי את כולם, מינונים שונים, לא משנה דבר.
וכמובן שבמקביל צריך גם טיפול פסיכולוגי, מניחה שיש לך.
בזמן הזה עד שזה ישפיע (אם בכלל) תמצאי לך איזו בריחה בריאה.
ציור, שירה, ספורט וכו.
בהצלחה יקירה