אני כל הזמן חושבת שאני לא בסדר ואני מרגישה חרא על כל דבר שאני עושה

שואל השאלה:
^דיברתי והיא לא עונה לי וכתבתי לה שאני מצטערת

תשימי גבול ותציבי עובדות.
תעברי על כל הדברים שעשית ואל תתני לרגשות שלך להתערב. אחרי זה את תביני שאת לא עשית שום דבר רע.
תחשבי על זה טוב טוב לפני שאת מתחילה להרגיש רע ולהאשים את עצמך

ולגבי החברה שלך, תדברי איתה, תסבירי לה את הדברים מהנקודת מבט שלך ואם היא עדיין מתעקשת היא לא שווה את זה