איך אפשר לשכוח ממישהו שאוהבים?

לצאת עם חברות לקניון או לסרט להכיר מישהו חדש לעשות לוז ארוך שלא יהיה לך זמן לחשוב עליו להכיר מישהו חדש..

תנסי להפסיק לחשוב עליו, תסיחי את דעתך, תעשי דברים שאת אוהבת, תצאי, תבלי, תצחקי תיהני ותכירי בחורים חדשים (:

לעשות ספורט
או במיקרה שלי- המוןן גלידה!

לדמיין אותו בראש ואז לדמיין שהוא נמצא בתוך עיגול שחור ושהוא הופך לבנאדם שאת הכי שונאת בעולם, לעשות את זה שוב ושוב בערך 50 פעמים ולמשך זמן ממושך ואת תשכחי ממנו לאט לאט...