5 תשובות
זה לא שאסור פשוט השינה תהיה פחות טובה
זה לא שאסור לאכול אפשר לאכול אבל עדיף שלא כדי
שהגוף יוכל לנוח ולא להפעיל את מערכת העיכול..
כע מומלץ לא לאכול לפני השינה, כי משמינים אם אוכלים לפני השינה
אנונימי
אוכל ממריץ, ולכן זה מכביד על השינה וגם ארוחת ערב היא הארוחה המשמינה ביום.
מומלץ לאכול שעתיים לפני השינה לפחות.
שואל השאלה:
ועם נגיד אני צריכה לאכול כריך עם טונה או כריך עם קוטג?
אנונימי