מה עוזר לנשירת שיער?

סירוק חזק מאוד מהשורש, בעיקר כשהשיער רטוב. מתיחת קוקו בצורה חזקה לאורך ממושך.
אתם רוצים להמנע מאלו.

מעבר לזה, אם מדובר בנשירה טבעית, אין מה לעשות עם זה.
חמצון וצביעת השיער גם גורם לנשירה

שמן לשיער או שאוליי חסר לך ברזל אני אומרת שכדאי שתלכי לעשות בדיקת דם אוליי חסר לך משהו ובגלל זה יש לך נשירה

כדורים לנגד נשירה

שואל השאלה:
אני צימחונית אולי בגלל זה?

^יכול להיות כי בשר גם מחזק את השיער לפי מה ששמעתי